مملكة الشيخة الروحانية المغربية أم أحمـــــــــــــــد 00212637282653
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


مملكة الشيخة الروحانية المغربية أم أحمـــــــــــــــد 00212637282653
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 لانقاص الوزن

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مساعدة الشيخة
Admin



المساهمات : 408
تاريخ التسجيل : 05/01/2013

لانقاص الوزن Empty
مُساهمةموضوع: لانقاص الوزن   لانقاص الوزن Icon_minitimeالأربعاء يناير 16, 2013 4:06 pm

لانقاص الوزن شوربة


شوربة.. لإنقاص الوزن
أنواع الشوربة 'الحساء' متعددة، وغالباً ما يبدأ بها الكثيرون ولكن هذا النوع من الشوربة العجيبة لها مفعول السحر في إنقاص الوزن 4 كيلوجرامات في الشهر، وهو يتكون من الآتي:

- ورق عنب طازج أو محفوظ.
- قشر تفاح، قشر الرمان، وعروق الخرشوف.
- جزر، فلفل أخضر، فجل إفرنجي، وطماطم.
- بصل، ثوم، كمون، نعناع، زعتر، بقدونس، وكرفس.

الطريقة:

- تخلط هذه الخلطة بنسبة معقولة وتوضع في إناء وتكمل بالماء وترفع على النار قليلا ثم يؤخذ الخليط ويضرب في الخلاط ويضاف إليه عصير الجريب فروت أو البرتقال أو حتى الليمون.
- يتم تناول كوب كبير يومياً، بدل أي وجبة، خصوصاً الوجبة الرئيسية..


فوائد هذه الشوربة


- إن تناول كوب واحد في الصباح من هذه الشوربة يجعل الإنسان غير مقبل على الطعام طوال اليوم لأنه يحتوي على كل المواد الغذائية التي يحتاجها الجسم وينقص الوزن بدون أي ريجيم حوالي 4 كيلوجرامات في الشهر.
- كما تعمل الشوربة على تقوية الجهاز المناعي للجسم ضد الأمراض، وبها مكونات مضادة للالتهاب لاحتوائه على مكونات غذائية تساعد على نشاط الخلايا المناعية التي تقضي على البكتيريا في الدم.
- كما أن به مكونات مضادة للأكسدة تحافظ علي الكولاجين الذي يجعل البشرة نضرة ويساعد على تجدد الأنسجة، ويحتوي على الألياف التي تساعد في عملية الهضم وتنقية الجهاز الهضمي وتمنع الإصابة بسرطان القولون.
- وتعمل كذلك الشوربة على الحفاظ على منسوب الماء في الجسم وتعمل على تخفيض مستوى الدهون الضارة بالدم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://rohaniyat.ahlamuntada.com
 
لانقاص الوزن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  زيادة الوزن والبدانة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مملكة الشيخة الروحانية المغربية أم أحمـــــــــــــــد 00212637282653 :: الطـــــــــــــب الــــــــــــبديـــــــــــــــــل طــــــــــــــب الآعــــــــــــــــــــــشاب-
انتقل الى: